Lo spreco alimentare è un problema globale che richiede l’impegno di tutti. Seguendo i nostri consigli, potrai contribuire a ridurre lo spreco alimtare ed a risparmiare denaro.
- Fai la spesa con attenzione
Quando fai la spesa, scegli i prodotti freschi e di stagione e preferisci quelli a chilometro zero. In questo modo eviterai di acquistare prodotti che potrebbero andare a male prima di essere consumati. - Pianifica i pasti
Una delle principali causa dello spreco alimentare è la mancanza di pianificazione dei pasti. Prima di fare la spesa, pianifica i pasti ed acquista solo ciò che ti serve per prepaprarli. In questo modo eviterai di comprare cibo in eccesso che potrebbe andare sprecato. - Conserva correttamente gli alimenti
La conservazione degli alimenti è fondamentale per prevenire lo spreco. Assicurati di conservare gli alimenti in modo corretto e di rispettare le date di scandenza. Utilizza i frigoriferi ed i congelatori in modo efficiente, organizzando gli alimenti in modo da vedere sempre quello che hai a disposizione. - Dona il cibo in eccesso
Se hai cibo in eccesso che non utilizzerai, considera di donarlo a chi ne ha più bisogno. Puoi donarlo ad una mensa per i senza fissa dimora o ad un’associazione che si occupa di distribuire cibo ai bisognosi. - Riduci le prozioni
Spesso si cucina troppo cibo e si finisce per sprecarlo. Cerca di ridurre le porzioni e di non cucinare più cibo di quello che ti serve. - Utilizza gli avanzi
Gli avanzi possono essere utilizzati per preparare nuovi piatti e ridurre lo spreco alimentare. Puoi utilizzarli per preparare zuppe, minestre, insalate o per condire la pasta. In questo modo, non solo eviterai di sprecare cibo, ma risparmierai anche denaro. - Usa la creatività
Se hai degli alimenti che stanno per scadere e che non sai come utilizzare, cerca di usare la creatività e preparare piatti originali e gustosi.
𝘙𝘦𝘢𝘭𝘪𝘻𝘻𝘢𝘵𝘰 𝘯𝘦𝘭𝘭’𝘢𝘮𝘣𝘪𝘵𝘰 𝘥𝘦𝘭 𝘱𝘳𝘰𝘨𝘳𝘢𝘮𝘮𝘢 𝘨𝘦𝘯𝘦𝘳𝘢𝘭𝘦 𝘥𝘪 𝘪𝘯𝘵𝘦𝘳𝘷𝘦𝘯𝘵𝘰 𝘥𝘦𝘭𝘭𝘢 𝘙𝘦𝘨𝘪𝘰𝘯𝘦 𝘊𝘢𝘭𝘢𝘣𝘳𝘪𝘢, 𝘤𝘰𝘯 𝘭’𝘶𝘵𝘪𝘭𝘪𝘻𝘻𝘰 𝘥𝘦𝘪 𝘧𝘰𝘯𝘥𝘪 𝘥𝘦𝘭 𝘔𝘪𝘯𝘪𝘴𝘵𝘦𝘳𝘰 𝘥𝘦𝘭𝘭𝘰 𝘚𝘷𝘪𝘭𝘶𝘱𝘱𝘰 𝘌𝘤𝘰𝘯𝘰𝘮𝘪𝘤𝘰. 𝘋𝘔 10.08.2020